segunda-feira, 2 de abril de 2012

Defesa adaptativa 10

          Como se observa na figura 12, o exercício pode ser ampliado para uma situação de 4X4 com a introdução do extremo esquerdo e do defensor exterior ou de 5X5 com a introdução também do Lateral direito e de um defensor lateral (5:1) que por vezes pode ser central (6:0). O primeiro dos 3 passes obrigatórios (antes de que se inicie o ataque) pode ser efectuado também para o extremo no sentido de variar também a proveniência da bola, ou seja, mais uma variável que surge para aumentar a complexidade do exercício (adaptação da orientação e alteração dos pares).

Fig. 12

Em todos os exercícios anteriores, percebemos uma inter-adaptação dos defensores em função do contexto de jogo. Em determinados casos observa-se uma adaptação na mesma linha defensiva (adaptação intra-linha) e em outros, uma adaptação entre diferentes linhas defensivas (adaptação inter-linha). Neste padrão de raciocínio, se para os defensores existe uma ambiguidade permanente, o mesmo se verifica também para os atacantes. Resta saber se o trabalho defensivo contínuo estruturado num programa com estas características, favorece a aquisição de competências defensivas eficazes na luta contínua pela obtenção de resultados de excelência.

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